M³ – Mütter. Mut. Momente: Neue Veranstaltungsreihe stärkt Mütter
Das kostenfreie Angebot richtet sich an Mütter unterschiedlicher Herkunft, Lebenssituationen und Altersgruppen und schafft Raum für Begegnung, Austausch und persönliche Stärkung.
Im Rahmen des Interkulturellen Jahres 2026 startet im Mehrgenerationenhaus Mainleus in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle des Landkreises Kulmbach die neue Veranstaltungsreihe „M³ – Mütter. Mut. Momente.“
Die Veranstaltungsreihe ist Teil des Interkulturellen Jahres 2026 im Landkreis Kulmbach, das unter dem Motto „Aus einer Woche wird ein Jahr!“ Begegnung, Teilhabe und gesellschaftlichen Zusammenhalt fördert. Ziel ist es, Menschen zusammenzubringen, Vielfalt sichtbar zu machen und gegenseitiges Verständnis zu stärken.
Unter dem Motto „Gemeinsam wachsen. Stärke erleben. Alltag gestalten.“ stehen Themen im Mittelpunkt, die viele Frauen und Mütter im Alltag beschäftigen. M³ verbindet fachliche Impulse, kreative Angebote, Bewegung sowie gemeinsame Erlebnisse mit Kindern und eröffnet die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen, Kraft zu tanken und wertvolle Kontakte zu knüpfen.
„Mütter leisten jeden Tag viel. Mit M³ möchten wir einen Ort schaffen, an dem sie sich austauschen, neue Impulse erhalten und einfach einmal Zeit für sich finden können“, erklärt Sinah El Kord, Einrichtungsleitung des AWO Mehrgenerationenhauses Mainleus und Organisatorin der Veranstaltungsreihe.
Besonders wichtig ist den Verantwortlichen die niederschwellige Teilnahme: Während der Veranstaltungen werden die Kinder liebevoll von geschulten Babysittern betreut, begleitet durch eine pädagogische Fachkraft. So können die Mütter die Angebote in entspannter Atmosphäre wahrnehmen. Die Teilnahme an allen Veranstaltungen ist kostenfrei.
Die Veranstaltungsreihe umfasst vier Termine:
- 17. Juni 2026 | 15:00 bis 16:30 Uhr
"Ich als Mutter – ich als Frau"
Vortrag zu Rollenbildern, Erwartungen und Selbstfürsorge
Referentin: Katja Fleischmann - 01. Juli 2026 | 15:00 bis 17:00 Uhr
"Was nährt mich – was kostet Kraft?"
Kreativangebot zur Entdeckung persönlicher Kraftquellen
Referentin: Annekatrin Tauer - 15. Juli 2026 | 15:00 bis 16:30 Uhr
"Ich spüre mich und meinen Körper" - Kostenloses Bewegungs- und Entspannungsangebot
Kursleitung: Marion Erhardt - 29. Juli 2026 | 15:00 bis 17:30 Uhr
Gemeinsamer Ausflug für Mütter und Kinder zur Erlebnisscheune Kulmbach inklusive kostenlosem Fahrdienst
Interessierte Mütter können sich ab sofort kostenlos anmelden:
Mehrgenerationenhaus Mainleus
E-Mail:mehrgenerationen@awo-ku.de
Telefon: 09229 / 9759175